יום ג', י’ בטבת תשע”ט
  
ו
  
ו
  
ו
  
ו
  
ו
  
ו
  
ו
  
ו
  
ו
  
ו
  
ו
  
 
 
 
תגובות: 0   צפיות: 7
 
 
בסדנא נחבר את מדיטציית הנשימה אל הרצון הגבוה שלנו: להגשים עצמנו במישור הפיזי-בריאותי, הרגשי, השכלי והרוחני. נכוון למציאת רצוננו הגבוה ביותר וייעודנו. נעסוק בבריאות הגוף, באיזון רגשי, בחידוד השכל ובעבודה הרוחנית שעיקרה ענווה. אמנם, הדגש יהיה בקבלת כלים להשגת מעלת ה"הארה", המכונה ביהדות "רוח הקודש" ו"נבואה". אני מצפה ללומדים המסורים לדרכם הרוחנית, לאנושיותם ולהגשמתם העצמית ברמות הגבוהות ביותר. בואו באהבה!

התחלתי לתרגל מדיטציות בהיותי בן 5 שנים, בשנת 1972. כחמש שנים לאחר מכן, התחלתי לשלב מדיטציות נשימה להשגת שלווה עמוקה, ביטחון ומצבי תודעה מיוחדים... לאחר עשרות שנים של תרגולי נשימה, אני מלא בהודיה ובשמחה על הסדנא הזאת, המצטרפת לקורסים השונים שאני עורך לתרגול עצמי ולהכשרת מנחי דמיון מודרך ומדיטציה בשיטות שונות. אז מה נלמד? סדנא בת עשרה מפגשים מפגש ראשון: הספירות וערוצי השפע הקבליים - "עץ החיים", בהם זורם השפע האלהי (הפראנה \ הצ'י \ הקי) בזמן מדיטציית הנשימה. מדיטציית נשימה מפגש שני: הספירות וערוצי השפע הקבליים – המשך. מדיטציית נשימה עם הזרמת השפע האלהי במרידיאנים הקבליים שבגופנו. שילוב נשימה בשיטת איבנהוב... מפגש שלישי: לימוד מבנה העולמות והממדים ע"פ הקבלה. מדיטציית נשימה מפגש רביעי: המשך לימוד מבנה העולמות. מדיטציית נשימה מפגש חמישי: לימוד רמות התודעה ע"פ הקבלה (נפש, רוח, נשמה, חיה ויחידה). מדיטציית נשימה מפגש שישי: המשך לימוד הנר"ן ח"י. מדיטציית נשימה מפגש שביעי: דברי רבי נחמן על סגולות הנשימה. תרגול עומקים שונים בנשימת האחד מפגש שמיני: שיחה על מדיטציה המשלבת נשימה אצל רבי אברהם אבולעפיה. המשך העמקה בתרגול נשימת האחד מפגש תשיעי: המשך העמקה בתרגול מפגש עשירי: תרגול נשימת האחד, דיון מסכם: תובנות להמשך ההתפתחות, שיחה על "הארה", "נבואה" ו"רוח הקודש". הנחיות לתרגול אישי בבית. הערה: לבוגרי "הילינג האחד", הבקיאים ברקע הקבלי, ייבחר חומר תיאורטי אחר להרשמה: 050-6855470באהבה, דודי אדלר